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小谈戒烟日志

  我要戒烟网讯:尽管吸烟的危害人人皆知,已经成为全球的卫生问题,但吸烟者仍在增加,烟民的队伍不断扩大。某些瘾君子也有戒烟之意,但成功率太低,“抽抽忌忌抽抽忌,忌忌抽抽忌忌抽”,陷入屡戒屡败的境地。

小谈戒烟日志

  当前的部门和行业不正之风,也像这吸烟一样,属于一种难以根治的顽症。人人都知不正之风危害社会,危害自身,却总有人敢于顶风违纪,以身试法;一旦开了头,尝到了“甜头”,想改也难。个中原因不难理解,吸烟者寻求的是一种刺激,是一种满足;搞不正之风的人寻求的是自我利益,部门利益,地方利益,小团体利益,也是一种“刺激”和“满足”。

  据人介绍,戒烟要想成功,需要从四个方面下功夫:一是彻底扔掉吸烟用的烟灰缸和打火机;二是戒烟期间尽量避免去宾馆,酒吧就餐或和吸烟者在一起;三是主动请朋友及妻子,子女帮助监督;四是任何时候,任何情况下都不要动摇戒烟的决心和毅力。http://www.jieyanri.com

  刹风也是如此,需要有釜底抽薪的措施,需要营造有利刹风的小气候,小环境,需要有朋友和亲人的监督,需要有刹风整纪的决心和信心。