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戒烟--从来都没有年龄界限

戒烟--从来都没有年龄界限

         我要戒烟网讯   我们经常听到年长吸烟者这样一句话:“"我已经这么大年龄了,还需要戒烟么?”

  年龄的大小,是戒烟的理由吗?

  首先我们来看看戒烟为您健康带来的好处吧!

  有一项对英国男医生进行的为期50年前瞻随访队列研究发现,吸烟者与不吸烟者相比,平均早死亡约10年。http://www.jieyanri.com60,50,40或30岁时戒烟分别可赢得约3,6,9或10年的预期寿命。

  从上面这两组数据,我们可以看出,不论从哪个角度来说,戒烟为您带来的好处是显而易见的。

  1. 只要您一开始戒烟,20分钟后身体就开始受益,戒烟15年后,身体部分健康指标可以恢复到健康人的水平。

  2. 不管年龄多大,即使您60岁了,只要您戒烟,就可以为您争取3年以上健康生命年数。

  所以,时间和年龄都不是您拒绝戒烟的理由,正所谓“戒比不戒好,早戒比晚戒好”,只要您有决心告别烟草,无论何时戒烟都不晚,只要是戒烟者,寿命都将长于持续吸烟者。

  专家告诉您,只要您有戒烟的决心,随时都可以加入戒烟者的行列,拒绝烟草,远离危害,一定会给您的身体带来好处。我要行动!