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预防慢性咽炎的方法之一就是戒烟酒

    我要戒烟网讯:在日常生活中,咽炎是一种平常的疾病,而慢性咽炎也是其中的一种,可是还是会影响到生活,如不做好慢性咽炎的预防,就会打扰到我们的生活。所以大家要多了解些慢性咽炎的预防知识,才能更好的工作。下面就来介绍慢性咽炎的预防措施有哪些。
    慢性咽炎的预防有:
    1.保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。有了这些措施就能做到慢  性咽炎的预防。http://www.jieyanri.com
    2.避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗。这些也属于慢性咽炎的预防方法。
    3.戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。这种慢性咽炎的预防措施比较常见。
    以上所说的内容就是慢性咽炎的预防,希望大家能明白。只要有了这些慢性咽炎的预防方法,就可以让人们更好更健康的生活,到时就能降低此病的发病率。所以要想远离此病的干扰,就请谨记这些慢性咽炎的预防方法。祝各位患者能早日康复。