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体育锻炼有助孕妇戒烟

    我要戒烟网讯:研究人员说,虽然尼古丁贴剂可帮孕妇戒烟,但可能影响胎儿健康。其实,只要孕期多运动,戒烟是一件很简单的事。
    英国研究人员23日说,两项试验结果表明,体育锻炼可能有助孕妇戒烟。
    英国伦敦大学圣乔治学院研究人员对32名吸烟孕妇展开试验。这些孕妇年龄超过18岁,怀孕12到20周,每人每天至少吸一支烟。
    在一项试验中,研究人员让孕妇在监督下每周运动一次,坚持6周;另一试验中,孕妇6周中每周运动两次,然后3周中每周运动一次。其间,所有孕妇都接受戒烟方面的建议和帮助。
    试验结果表明,四分之一孕妇在生产前成功戒烟。
    研究人员迈克尔•厄谢尔说:“我们的发现表明,体育运动干预是促进孕期戒烟可行,可接受的辅助手段。”
    大约17%的英国妇女和20%的美国妇女承认,她们在孕期吸烟。
    研究人员说,尼古丁贴剂可帮孕妇戒烟,但可能影响胎儿健康。
    在这里,要提醒各位准妈,如果在使用尼古丁贴剂时继续吸烟,则不良反应可能会频繁出现。
    皮肤皮肤过敏:表现为使用部位灼痛,水肿,红斑,瘙痒,荨麻疹和小水泡。症状多在48小时内消失,严重的红斑可持续1-3周。严重的不良反应常在治疗后3-8周出现。一但出现严重或持续的皮肤过敏,应停止使用 本品并就医。
    中枢神经系统头痛(约30%患者有此症状),头晕,恶心和睡眠障碍。
    偶见,罕见:注意力难以集中,做恶梦,疲劳,口干,意识不清,偏头痛,多汗,食欲增加,感觉异常,味觉障碍,,视力模糊及震颤。 www.jieyanri.com
    心血管系统偶见:心悸,高血压,热潮红。罕见:胸痛,呼吸困难,心律失常。
    如果已有心血管系统疾病,如冠心病(心绞痛)和/或周围动脉闭塞性疾病(间歇性跛行),症状可能加重。
胃肠道偶见胃肠不适,呕吐,便秘,腹泻,腹胀和口干。
    其他系统常见:流感样症状偶见,罕见运动功能障碍,背痛,关节痛,肌痛。极罕见:全身过敏性反应,如全身性荨麻疹,血管神经性水肿和过敏性。
    母亲,像一堵墙,遮住了风雨,挡住了烈日,好让我们这些不经风雨的小树苗能茁壮成长;母亲,像慈祥的鸟妈妈,每天都用充满爱的手抚摸着我们这些幼雏的羽毛,鼓励我们去搏击万里长空。
    啊!母亲无私的把爱先给了我,我才能茁壮成长。来,让我们都感恩我们的母亲,为她做点事,哪怕只是洗脚,擦擦桌椅,洗洗袜子。我相信,这些微不足道的举动,一定能抚慰母亲那可疲惫的心。
   今天!我写了这篇作文!又让我想起了一位哲人说的话:母亲是一本读不完的书!是啊!母亲给予我的爱,让我永远也忘不了!一辈子也忘不了!