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想戒烟可从中草药这个方面入手

    我要戒烟网讯:现在不管男人女人,大多数人都在饱受烟瘾的折磨,很多人在戒烟的过程当中会碰到各种各样关于戒烟的难题,由于烟草当中的尼古丁的原因,很多戒烟的人都难以自控,而且还会产生很多关于戒烟综合症的相关症状,比如容易发怒,心烦意乱,烦躁不安等等,面对这些问题,很多戒烟者最后都以失败高中。那么,对于戒烟,有没有什么比较好的办法能避免这些问题呢?其实想要戒烟,我们可以从中草药这个方面来入手。

自制中草药戒烟茶

1.太子参戒烟茶

我们可以取太子参15克,薄荷9克,地龙6克,鱼腥草9克,远志10克,小苏打4克,茶叶和红糖适量。首先,我们先将以上刘维中药材焙干,研制成细细的粉末,然后再放入锅里面隔水蒸,再加入茶叶,红糖和开水冲服即可。这款戒烟茶,我们每次饮用两克就可以了,不能喝多,每天喝两次即可。这款药茶的主要功效就是可以补气养血,还能祛除风湿,戒烟的功效强大。2.鱼腥草戒烟茶

我们可以取鱼腥草50克,地龙25克,远志25克,藿香15克,薄荷15克,甘草15克,人参5克,将这些中药材全部都放进砂锅内煎煮,去渣取汁。每天服用一次,连续服用一个月即可,一般在十天以后烟瘾就会有所下降了。这款要查的主要功效就是可以戒烟,其次还有清热解毒,去除烦躁,安神,润肺祛痰等功效。

3.薄荷戒烟茶

这款药茶制作方法就比较简单了,取绿茶10克,薄荷10克,甘草10克,砂糖少许。把上述三位中草药和绿茶全部都放在锅中煎煮,去渣取汁,克直接饮用,每天服用八次,连续服用三天。就可以有效的检验,而且在夏天饮用这款戒烟茶还有清热解毒的作用。

自制中草药戒烟酒

取鱼腥草60克,远志20克,甘草20克,地龙15克,薄荷15克,藿香15克,把上述这些中国草药全部都浸在一公斤60度的烈酒当中,然后加盖密封半个月饮用。www.jieyanri.com在戒烟的时候,我们每次喝十毫升或者是食物毫升,每天喝八次到十二次即可。

自制中草药戒烟糖

很多人都喜欢在犯烟瘾的时候嚼口香糖,但是口香糖当中含有石蜡,吃多了对健康毫无好处,反而还会对我们的口腔造成长期的刺激,是胃肠黏膜受损。所以我们可以自己制作中草药戒烟糖来缓解。取藿香60克,薄荷30克,甘草30克,研制成粉末状,调入葡萄糖粉20克和白砂糖15克,混匀备用。在有烟瘾的时候,吃十五克即可,可以有效的缓解烟瘾大的折磨。烟瘾太大的危害

现在有烟瘾的人越来越多,更是有很多人从青少年时期就沾上了烟瘾,根据英国的一项调查研究发现,近99%的妇女从来都不知道吸烟和子宫颈癌之间存在着俩你想。其实,女人抽烟,很容易导致以后的胎儿患上哮喘的毛病,尤其是孕期抽烟,还会导致生出来的孩子肺功能减弱。

现在世界各地每天大约有三千多名儿童开始抽盐,平均有两万人是死于与吸烟有关的疾病,每抽一支烟,我们的寿命就会减少五分钟,而根据统计结果来看,平均每八秒钟,就会有一个人因为吸烟而死亡,大多数长期吸烟的人直接死亡的原因就是抽烟。而且在我们抽烟的时候,香烟燃烧的时候会产生四千多种毒素或者是致癌物,而且香烟当中还有500多种添加剂,其中很多添加剂在燃烧的时候会产生很大的危险。

烟瘾太大,长期抽烟的人,免疫系统就会下降,而且还会给疾病入侵的可能,从而导致心脏病和血管硬化。长期抽烟的人,血液也会变的非常粘稠,血压会升高,导致心肌梗塞,血流循环过慢,达不到营养的供给,会形成某一些地方的病变,产生疾病。

长期抽烟的人,患上肺癌,支气管炎的几率会增大很多,一旦患上,会痛苦不堪,而且还会增加家庭的负担,连累家人。尤其是男人,吸烟的时间越长,那么身体就会越坏,最重要的是吸烟会影响到我们身体的新陈代谢,严重危害健康。