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吸烟者注意!若身体这2个部位“变粗”,是时候该戒烟了

    我要戒烟网:随着生活压力的增大和生活习惯的改变,现在抽烟的人越来越多,而很多老烟民想戒又戒不了。抽烟一时爽,可是积累下来对自己和他人的危害无法想象的!
    根据相关数据统计,目前中国有3亿烟民,每天至少一次暴露于二手烟的人有7.4亿,大概吸入了全世界2/3以上的二手烟。而中国每年死于二手烟导致疾病的人超过10万,相当于从地图上抹去了一个小城市。
 
    老烟枪注意,若身体这2个部位“变粗”,可能肺已受损,是时候戒烟了
    部位一:手指变粗
    多烟民都有一个误区,手指变粗是由于夹烟过多而造成的,其实这是因为我们的内脏组织受到尼古丁毒害后,从而出现了缺氧和代谢障碍的现象,从而导致手指短,组织增生。
    而且我们的手指末端会也出现增生的现象,也有可能会因为长时间的缺氧使增生向脚趾转移,出现手指和脚趾都肿大的现象,这主要是由于长期吸烟造成的。
    部位二:脖子变粗
    脖子变粗,除了是身体长胖以外,便是疾病的信号。许多肺病患者会出现脖子变粗,面部浮肿,潮红,呼吸困难,咳嗽剧烈,痰多,这就是医学上说的上腔静脉综合征,原因是,肺癌由于肿瘤比较大,压迫上腔静脉导致血液回流不畅所致。
    对于肺不好的人,若生活中出现类似脖子变粗,面部浮肿的情况,说明病情危重,发展快,不及时抢救的话,有可能出现生命危险。因此,一定要引起自己的重视。
    三种“气体”,是肺癌“加速器”,别忽视
    1,油烟气
    很多研究都证实,烹调时产生的油烟中,含有大量的可吸入颗粒物和有害物质。英国曾有一项研究报告表明,在通风系统差,燃烧效能极低的灶具上做饭,相当于每天吸两包烟,此时,若对厨房环境进行PM2.5测试,其数值会超过800。这种情况每年在全球导致160万人死亡。
    油烟散发的有毒油烟量是一根香烟的上千倍,人每天在这种环境中吸收的有毒油烟,对身体的危害可想而知。而菜籽油,豆油加热到270℃~280℃时所产生的油雾凝聚物足以导致细胞染色体损伤,引发肺癌。
    2,烟草气
    我们都知道,吸烟几乎能够伤害到身体的各个器官,引起肺癌,早衰,寿命缩短等……但是相较于主动吸烟的危害,被迫吸入二手烟对人们的健康损害更大。
    烟草直接燃烧形成的烟雾,其中强致癌物质苯并芘含量是吸烟者吸入烟雾的4倍,强致癌物质亚硝胺则达到夸张的50倍之多。二手烟中对人体有害的挥发性有机物,会在吸烟后的45分钟内从体内溢散出来,附着在衣物及环境之中,也就是所谓的三手烟。
    3,雾霾气
    雾霾天对呼吸系统影响最大,这已成为多数人的共识。有专家表示,呼吸系统与外界环境接触最频繁,且接触面积较大,数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分会被人体吸入。
    其次,雾霾天气导致近地层紫外线减弱,容易使得空气中病菌的活性增强,细颗粒物会“带着”细菌,病毒,来到呼吸系统的深处,造成感染。除此以外,这种气体不仅伤肺,还对心脏,血管等有着不同程度的危害。